Týmové sporty

Následující výživovou strategii můžete uplatnit v týmových sportech jako jsou hokej, fotbal...

• 45-30’ před utkáním: stimulant EXTRASHOT ENERGY - individuálně podle potřeby

• Během utkání: popíjet PERFORMANCE SETE (hypotonický iontový nápoj)
•  TIP: Vezměte si ENERGIA RAPIDA PROFESSIONAL o přestávce, pokud jste neměli EXTRASHOT před utkáním.
•  TIP ( jen hokej): Vezměte si ENERGIA RAPIDA+ během druhé přestávky, pokud nemáte problémy s kofeinem.

• Po utkání do 30': 1x RECUPERO (do 250ml vody) nebo RECUPERO EXTREME (do 500 -600 ml vody, pokud do druhého dne potřebujete maximálně zregenerovat.
  

• TIP: Užívejte denně 3 tablety HMB PLUS (pro vylepšení regenerace a zmírnění bolestí svalů)
• Další vhodné specifické doplňky pro individuální potřeby jsou: BCAA RAMTECH COMP, CREATINA, FL 100 SPORT, GLUTAMMINA, PROTEIN XTR, HYDROLISED TOP PROTEIN, OMNIA